很多患者认为斑秃脱发是小事,不及时就诊治疗,结果错过治疗较时间,导致不能痊 愈。那么,斑秃要如何预防呢?
斑秃避免事项【1】:不必脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发枯燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无影响性的无酸性天然洗发剂,或依据自个的发质选用。
斑秃避免事项【2】:不必尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易发生静电,会给头发和头皮带来不良影响。较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去掉头屑,添加头发光泽,又能按摩头皮,推进血液循环。勤洗发,洗头的间隔较好是2天。洗发的一起需边搓边按摩,既能坚持头皮清洗,又能使头皮活血。
斑秃避免事项【3】:节制喝酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮发生热气和湿气,致使掉发。消除精力压抑感,精力状态不稳定,天天焦虑不安会致使掉发,压抑的程度越深,掉发的速度也越快。
斑秃避免事项【4】:多食蔬菜避免便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入削减,易致使便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的掉发。
济宁仁爱医院生发科 0537-2172355