女性的美丽，头发是影响美观的主要原因之一，光润亮泽，长发飘飘，这是美女特征之一。因此头发对女人来说，丝毫不会比身材、长相显得势弱。脱发现已成为普遍受关注的问题，由中老年人渐而波及年轻的白领们。那么脱发能否治好？脱发治疗的方法有哪些呢?
一、在享受美食中寻求解决方法
当我们一边享受美食，一边又可以缓解脱发情况的话，那是多么惬意的事情啊。在日常的饮食中，我们可以多吃一些有助生发的食物，如黑芝麻、黑豆、茯苓、紫珠米、薏米等。用这些食材做成各种食物，不断地补充头发所需要的营养，解决女性脱发问题。
二、在按摩梳发间寻求解决方法
梳发是每天都要进行的事情，我们这里所讲到的方法就是在梳发之际增加按摩，以帮助朋友们发现生发之法。头部按摩可以缓解头部和大脑疲劳，帮助减轻压力，可以帮助脱发者缓解脱发情况。我们可以用手指或梳子梳头，也可以做有针对性的专业按摩。另外，使用黄杨木梳和猪鬃制成的梳子梳理头发，摩擦较小，头发受力也均匀，有助于减少脱发。
三、在洗头中寻求解决方法
在日常生活中，在洗头时一定要注意使用适宜的水温，一般在四十度左右为宜，太烫或者太凉的水都是会导致脱发的，另外，女性在洗发的过程可以边搓边按摩，这样既可以保持头皮清洁，又能起到活血的作用，从而加快头皮血液循环，起到治疗脱发的作用。
四、 生活中造成脱发的原因很多，我们只有从小事开始做好预防才能尽可能的远离脱发，但是我们大家如果在日常生活中能够保证生活作息的规律，避免过度疲劳，保证睡眠的充足，选择适合自己的洗发水，保证自己的心情开朗的话，不仅可以帮助我们避免脱发的出现，还能养出一头乌黑靓丽的秀发。
济宁仁爱医院生发科 0537-2172355