脱发的原因很多，常见的就有营养缺乏、内分泌失调、药物损伤、疾病、遗传等。对于像年轻的
脱发患者来说，长期精神紧张是最常见原因之一。
“现在生活节奏越来越快，竞争环境激烈，人们精神压力过大。不少人还有抽烟、熬夜、长时间面对电脑的习惯。这些不良习惯不仅会引起
脱发，还会伴随各种失眠、焦虑等心理问题或是其他躯体疾病。典型的精神紧张性脱发，每逢工作忙碌就会失眠、脱发
除了以上原因，还有一个易致使
脱发的因素需要值得注意：频繁烫发、染发和吹风机的使用也会导致发量缩水。吹风机吹出的热风温度过高，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常吹风。烫发、染发次数也不宜过多，因为烫发剂、染发剂对头发的影响较大，次数多了会使发根‘大伤元气’。