现在很多女性总喜欢在自己的头发上做文章，今天留起来，或是染成黄色的，红色的，烫一下，拉直一下，似乎成为了现实生活中多数女人的习惯了，然而女人的头发也是脆弱的，生活中很多女性发现自己的头发慢慢的变少了，每次梳洗总有大把大把的头发往下掉，那么女人为什么会老掉头发呢？
一、女性为什么总爱掉头发？
1、因为使用太多美发工具
女性使用太多的美发工具会造成头发脆弱，从而导致脱发。所以，如果能不使用美发工具就别用了，如果一定要使用，记得要做好护发的工作。
2、因为压力过大
因为压力会造成毛发周期的改变，抑制毛囊的生长，所以是会导致脱发的，尽量让自己不要有太多的压力，保持快乐的心情。
3、因为温度的变化
天气的变化，室外的温度的高低，都是会造成脱发，湿度和季节的温差变化会影响脱发，我们应该选择适合自己的护发产品。
4、因为怀孕关系
女性在怀孕期间会发生荷尔蒙的变化，所以会面临掉头发的问题，不用担心，头发会在生产后恢复生长，而且还能恢复得很好。
5、因为更年期
更年期掉头发是很常见的事情，因为这阶段雌激素水平下降，可以多吃一些含有雌激素的食物来延迟更年期，比如黄豆、苹果、芹菜等。
二、头发发臭和掉发有关系吗
头发发臭和掉发是有一定的关系，因为女性天生汗腺比较发达，在炎热的环境里特别容易出汗，这很容易造成头发发臭，如果头发不及时清洗干净，是会让毛囊受到污染，从而导致脱发的发生。
头发一定要清洗干净
有的女性太爱干净，太常清洗头发，反而造成头皮油脂分泌更多，因此氧化发臭。强效洗发精容易造成头皮干燥，更容易出油，最好少用。洗发精大多含有化学成分，如果没有清洗干净就会在头皮上氧化发臭，因此洗头发的时候一定要仔细地将洗发精冲洗干净。
洗头后头发要吹干
头发除了因为流汗会保持潮湿之外，洗发后没有吹干也会导致潮湿，因而容易滋生细菌，造成头皮发臭。因此，洗完头发后一定要吹干。
别吃太多的肉类
食用太多的动物性蛋白质有时候也是造成头发发臭的原因。甜食、辛辣类的食物都很容易造成适合细菌生长的环境，因此应该要少吃。
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