这个成了少年白发的头号杀手！我老公那个熬夜简直就是家常便饭了！每晚不过12点都不带准备睡觉的。准备睡觉了还得磨叽上1个小时，在老家读书那会作息时间应该还比较固定准时，到了大学没有人管着他了，他就开始放纵了，所以头发不白就怪了！
对策：减少熬夜的时间，合理安排自己的作息时间，也许一下子无法改变这个习惯，慢慢减少熬夜时间，给自己一个缓冲的时间！
内分泌失调
我以为只有女孩子才会内分泌失调，结果却不是这样的，内分泌失调的男的大有人在。
而且内分泌失调导致的少年白发也是一个重要原因之一。内分泌失调还会导致满脸痘痘！
用脑过度
有些朋友在高中的时候用脑过度，这个是中国学生比较常见的一个怪像，等考进大学后就开始放松自己，有些甚至是放纵自己！他们也用脑过度，不过不是用在学习中，而是用在熬夜打牌、打游戏、熬夜泡吧等等，总之什么伤身体就做什么！
对策：改变自己的生活习惯，制定自己未来的目标和计划，让自己在十分轻松的大学环境中找到自己的坐标！
家庭遗传因素
这个因素确实很重要，家庭的遗传也给许多爱漂亮的朋友增加了不少的苦恼！
我老公的白发也有一些家庭的遗传因素在这里头。
当然，食疗是你不错的选择，还有手指按摩，至少能减轻症状!
做事不注意劳逸结合是工作狂的通病。做起事情不计后果只重视结果，结果是得到丰厚的报酬也牺牲了健康和青春！
俗话说的好：做事要一张一弛，才能把事情做的漂亮！
对策：给自己一个座右铭，时刻提醒自己，让自己紧张工作的时候，适当松一松！