一头好看的头发是女生撩汉的重要关键，无论是电视剧还是电影里，男主都摆不脱长发诱惑。看着每天掉下来的头发，感觉地上长了毛一样。头发快掉光了，还拿什么撩？其实你经常掉的头发都是源于发型不对。据巴尔的摩医学院的一项研究发现，头皮拉发式的发型和牵引性脱发之间是“强相关”的关系，从发根毛囊处逐渐拉大的张力使头发受到损害，进而逐渐脱发。这些发型统统中枪，其中就有你喜欢的那一款。
丸子头竟然也躺枪了如果每天将头发紧紧束起，牵拉头皮会导致毛囊及其周围皮肤变得松弛，发际线后移和脱发，马尾辫也一样。最简单有效的就改变发型，披散头发，低马尾、低丸子头等。戴发卡、发箍漂亮的发箍装饰头发自然更加美丽但你也应该知道，长时间带太紧的发箍在摘下来之后，鬓角还有太阳穴附近会有胀痛的感觉，长此以往也会损伤头皮和头发。因此在选择时最好买与自己头型相符的，不要太窄，也不要长时间佩戴。
发缝不变/偏分长时间将头发的分割线停留在中分、三七分时，露出来的头发缝隙在紫外线的伤害下，容易生成白发。有了头发分割线之后，在梳头时老往一个方向束，久而久之发缝处头发明显变得稀疏。裸露在外面的头皮失水干燥，当然干燥的头皮环境对头发的生长很不利。尝试一下三个月改变发缝的位置，换方向梳理。按摩头皮可以促进局部血液循环，缓解头皮的压力。
辫子头是非洲标志的发型，可是你造嘛？非洲1/7的女学生和1/3的妇女患有“牵拉性脱发”，原因正是她们的“辫子头”对头发长期、高强度的牵拉。梳辫子头对头发过度拉扯会造成头发连根拔，此外，辫形头发不便于及时清洗，如果不懂得保养，可能会导致毛囊炎等皮肤病，也会加重脱发的情况。走在潮流尖端的小伙伴们可要注意啦。戴帽子帽子可是不可或缺的时尚单品，夏可防晒冬能保暖。我说戴帽子会导致脱发，你信吗？在头发太油来不及洗和刚洗完没干就戴着帽子出门，这是不对的。因为这样头发会滋生细菌，不仅会引起头屑，也不利于头发的正常生长。在选择帽子的时候，也尽量选择较为宽松，不会对头发进行过分挤压的为好，给头发充分的空间透气。
拉直头发我们知道在拉直头发的过程中，不仅会损伤头皮，也会过度拉扯头发，造成双重伤害，形成牵引性脱发。最好减少或尽量不要去拉直头发，想让头发柔顺，可以选择用发膜等其他方式来进行护理。掉头发怎么办？头发生长周期的影响，正常人每天都会掉40根以内的头发，夏季新陈代谢加快掉头发也会增多：另一方面病理性的掉头发受遗传因素、精神压力、内分泌和生活习惯等影响，平时养成良好的生活作息，按摩头皮，早晚梳头，多喝水或多吃蔬菜。中国人讲究吃什么补什么，想促进头发生长，可以吃一些黑芝麻、黑米、黑豆、首乌、淮山药、核桃、桑葚。忌辛辣油腻，适当的放松压力。
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