有些人早晨起床后，突然发现头上有大小不等的椭圆形脱发区域，这是斑秃，又叫“鬼剃头”。患者发病前大多曾有过精神刺激，比如过度紧张、工作疲劳、家庭不和睦或忧郁悲伤等。因此治疗脱发首先要问明病因诱因，因人因病而治。
脱发虽然通常不会给患者带来不适，更不会致命，但是对于个人形象的“破坏”常严重影响患者情绪，而专家也指出，脱发很大程度上与情绪和压力有关。
女性也会脱发
雄性激素分泌过多刺激了毛囊，会逐渐让头发毛囊萎缩，缩短头发的生长周期，最终导致头发细软、稀疏，直至脱落，不再生发。
雄性激素增高导致的脱发，头皮表面有一层油油的物质，连脱落的头皮屑也是油乎乎的，也称为脂溢性脱发。
男性脱发一般从青春期后就开始，表现为从前额两侧起，出现头发密度下降、头发纤细稀疏，逐渐向头顶延伸，形成“高额”，前额发际线呈“M”形。另一种则是从头顶开始脱发，俗称“地中海”。
有些人早晨起床后，突然发现头上有大小不等的椭圆形脱发区域，脱发部位可遍及头上各处，没有规律，这是斑秃，又叫“鬼剃头”。患者发病前大多曾有过精神刺激，比如过度紧张、工作疲劳、家庭不和睦或忧郁悲伤等。
雄性激素源性脱发即脂溢性脱发，又称男性型脱发（MPA），这个别称很容易造成“女性不会患雄激素源性脱发”的意识。事实上，雄激素源性脱发在男性、女性身上均可发生。
女性雄激素源性脱发相对于男性而言发生的概率稍低，程度较轻，病程较慢，而且在早期较难判断。多发于20岁之后，50岁达到峰值。
女性雄激素源性脱发是一种多基因遗传性疾病，伴有或不伴有雄激素水平升高。有许多因素，如药物摄入、营养状况、疾病、心理等都可能影响女性雄激素源性脱发的发生。其中三四成女性合并内分泌异常，部分可伴有痤疮、多毛等雄激素异常表现。
女性脂溢性脱发，一般均比男子出现得晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏，尤其是头顶部表现比较明显，有时可表现为一种缓慢发展的弥漫性脱发。患雄激素源性脱发的女性一般不会发展至完全脱发，仅毛发直径呈进行性缩小，毛发长度会变短，颜色变浅。典型的女性雄激素源性脱发表现为顶固侧或额顶部弥漫性脱发，前额发际线较完整。
那么哪些女性容易患雄激素源性脱发？一类是职业女性。因慢性精神压力及体力压力等，可能造成女性体内雄激素增加，头部毛囊代谢受雄激素抑制，最终造成毛囊萎缩，变小，生长期缩短等变化，引起雄激素脱发。
另外是更年期女性。随着卵巢功能的逐渐衰退，激素平衡发生紊乱，激素平均暂时为雄激素较多。毛囊受雄激素影响，可引发类似男性型脱发的头发脱落。更年期短者，因激素水平变换快，脱发现象发生较快且明显。更年期较长者，因激素水平变化缓慢，则脱发进程比较缓慢。
脱发多与长期的心理压力、情绪紧张或突发的精神创伤有关。因此治疗脱发首先要问明病因诱因，因人因病而治。
有些患者由于孩子高考未中，或者找工作未果，或者工作问题，以致数月内忧郁焦心而得病。还有些易患此病的人群如下岗工人、出租车司机、创业失败者等，都是基于同样的道理。因此，治疗脱发医生应重视心理辅导，患者更需要注意搞好心理调节。
斑秃俗称鬼剃头，是受情绪影响最明显的皮肤病。常常是由于精神上受到强力冲击或严重焦虑而发病，约80%的斑秃有明显的心理原因。事实上，长时间的不良心情、紧张、忧伤不仅能够导致斑秃脱发，还可使大脑皮层功能紊乱。
调整生活习惯
专家指出，现代年轻人生活作息不规律、饮食不健康、工作压力大、用脑过度、作息不规律、摄入过多刺激性食物等都可能使人体内雄激素分泌紊乱、头皮供血不足，加重脱发或使其提早发生，导致年轻人已成为秃发的高危人群。
另外，一些不良的生活习惯也会导致脱发，比方说经常染发就会导致脱发的发生。染发其实就是将染色剂强行嵌入头发内部，染色剂容易脱落，脱落后，头发上就形成了一个个残留的空洞。头发上有了空洞，自然不结实，一拉就断。
另外，染色剂如果与头皮接触，还有可能损害到毛囊，导致发根萎缩，形成脱发。建议有染发习惯的朋友，尽量拉长染发间隔时间。
头发扎得太紧或者向后梳头发也会导致脱发。这个原因和女性有关系，头发扎得太紧或者梳成马尾辫，由于长时间拉紧头发，会导致头发逐渐脱落，尤其是在发际处。
由于生活压力，极度减肥的人们营养不均衡，导致缺铁性贫血也会致使脱发。红细胞给身体的其他细胞运送氧气，来维持其他细胞的正常功能，如果红细胞缺乏，细胞功能就会紊乱，引起身体严重贫血，而导致脱发。
专家指出，我们平时一定要特别注意自己的生活习惯，不要使用一些含化学物质的护理产品。还有一定要注意自己的护理工作，在医生的指导下有序地进行，不要乱用一些偏方。
另外，香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，在治疗脱发的同时，多吃这些食物，能帮助抑制雄性激素分泌，对于抑制脂溢性脱发有益。不健康的生活和较大的精神压力还会导致复发。因此，生活作息要规律，多运动，劳逸结合。
此外，饮食方面，最好戒掉烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热、油炸食品。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物，这类食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
济宁仁爱医院生发科 0537-2172355