近日，菏泽巨野刚生完宝宝的一位妈妈咨询：“我是一名40岁的高龄妈妈，刚生完宝宝，可令人恐慌的是，我的头发开始大把大把地掉，有时用手轻轻一捋都能带下头发来，这是怎么啦？怎么办？”
带着这位妈妈的疑问，我们咨询了济宁仁爱医院生发科的吴主任。
约1/3女性在生产后会有掉发现象
吴主任表示，生育宝宝是女性人生最大的幸福，但伴随着幸福而来的也许还有产后脱发：既往美丽的秀发变得枯黄、油腻，更为可怕的是大把大把地脱落。
是什么原因导致产后脱发呢？大致归纳起来有3点因素：
1.激素改变随着孩子的降生，体内雌激素含量开始减少，性激素的比例恢复到怀孕前的正常状态。头发的更新是受雌激素水平影响的，当雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。所以说“产后脱发”是非常常见的，大约有1/3的妇女在生产4个月内会有掉发的现象。
2.精神因素女性从怀孕后期到临产，精神一直处在紧张状态，产后昼夜哺乳得不到很好的休息，容易引起脱发。
3.营养不足一般来说产妇的营养应该是很丰富的，不会存在营养不足的问题。但是，现在有许多产妇怕发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期需要的能量又比平时高，产后疲惫、少动都会导致食欲不振、消化不良或者吸收差，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
只是暂时现象，4个月后会基本消失
出现了产后脱发怎么办？祁林支出了四招：
1.保持心情愉悦，避免精神紧张，要认识到产后脱发是一个暂时性的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
2.注意饮食不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发和身体对营养的需求。
3.正确护理头发，一是要选择性质温和的洗发用品，定期清洗头发。经常梳头，或者按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
4.药物疗法，部分产妇产后4个月，放松情绪、合理饮食后脱发情况基本会消失，若未见明显缓解甚至有加重趋势时可考虑药物治疗。济宁仁爱医院，联合北京岳灵生发，采用湘西草药，内服外用，配合中医针灸、拔罐等，专治脂溢性脱发，斑秃，全秃，普秃，白发，产后脱发等。因产后兼顾哺乳，中医药相对安全，疗效确切值得推广，有需要的新妈妈可来济宁仁爱医院生发科治疗。
济宁仁爱医院生发科
